篠原奈緒子のmy best！【2023年】銀座のヘッドスパのおすすめ人気ランキング20選①｜渋谷のメイクレッスン「Amabile」

プロの美容師に、髪のケアから頭皮のマッサージまでしてもらいたい欲しい人は、美容院でヘッドスパを受けるのがおすすめです。美容院では、頭皮の健康状態を整えることを重視しており、シャンプーやトリートメントを使用した頭皮のマッサージを行います。

また、ヘッドスパのみを受ける場合、相場は5,000円～10,000円程度です。ヘッドスパ専門店と比較して、料金が安いのも特徴のひとつでしょう。プロの美容師に髪と頭皮の健康状態をしっかり見てもらって、ヘッドスパを受けるのはいかがでしょうか。

ヘッドスパ専門店では、リラクゼーションを重視したヘッドスパが行われているのが特徴です。相場は8,000円～20,000円ほどで、美容院に比べてやや高くなります。その分、扱っている薬剤の種類や、サロンの内装など、利用者がとことんリラックスできる工夫が施されている場合が多いです。

「ヘッドスパ専門店rabbicour～ラビクール～銀座」では、頭皮のケアに加えて、デコルテのマッサージも追加できます。このように、ヘッドスパ専門店は美容院と比較してマッサージメニューが多いのも特徴です。髪や頭皮以外のケアも同時にしたい人にうってつけですよ。

ヘッドスパと聞いて、ほとんどの人が思い浮かべるのが、頭皮をもみほぐすマッサージ方法でしょう。おもにトリートメントをしながら、手で頭を包み込み、指でグッと押して圧を加えていきます。頭皮のツボを押すことで、頭皮に心地いい刺激を与え、血行促進や疲労回復を促します。

もみほぐしのヘッドスパは、美容院でトリートメントをする際に、オプションやサービスでしてくれる場合が多いのが特徴です。ヘッドスパの中でもよく行われるマッサージなので、ヘッドスパをはじめて体験する初心者におすすめですよ。

アーユルヴェーダとは、スリランカ発祥のヘッドスパで、古来から伝わる民間療法の一種です。古来より頭は気の向けていくところを意味し、マッサージを行うことで体の中で滞っている悪い気が抜けていくと考えられていました。

また、アーユルヴェーダは頭皮にオイルを染み込ませた状態で加湿し、発汗を促します。オイルが頭皮の中に染み込むことで血行が促進され、自律神経の調整や、肩や首のコリの改善効果が期待できます。古来より伝わるヘッドスパを試してみたい人におすすめですよ。

クリームバスは、美容成分がつまったクリームを頭皮にのせ、ヘッドスパとヘアケアを同時に行うヘッドスパを指します。温かいクリームをのせるので、お風呂に入っているようなポカポカとした感覚になることから、「クリーム・バス（bath）」と呼ばれています。

頭皮をもみほぐすヘッドスパとの違いは、リラクゼーション効果の違いでしょう。頭全体に温かいクリームをつけてマッサージすることで、高いリラクゼーション効果が期待できます。疲れを癒してリラックスしながら、頭皮と髪のケアを同時に行いたい人にうってつけです。

クレンジングスパは、頭皮専用のクレンジングオイルやジェルを使用し、毛穴の汚れを取り除くヘッドスパを指します。普段のケアでは落とせない毛穴汚れを、マッサージしながら押し出すことにより、頭皮を本来の健康的な状態に導くのが目的です。

頭皮の毛穴汚れを落とすことで、頭皮のにおいやベタつきを抑えられるのが魅力のひとつです。髪が本来のしなやかで太い状態で生えてくる効果も期待できますよ。頭皮の汚れ、薄毛やコシのなさで悩んでいる人におすすめのヘッドスパでしょう。

炭酸スパは、高濃度の炭酸が入ったお湯で頭皮を洗うヘッドスパです。炭酸が頭皮の血管に入り込むことで血行が良くなり、栄養の行きわたった健康的な髪が生えてくる効果が期待できます。シュワシュワとした肌あたりが新感覚のヘッドスパですよ。

血行が良くなることで、頭痛や肩こり、眼精疲労などにも効果的です。他のヘッドスパに比べて、比較的短時間で終わるヘッドスパなので、お試しで受けてみたい人にうってつけです。普段デスクワークで体のコリや疲労感を感じている人は、炭酸スパでリフレッシュするのはいかがでしょうか。